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A dieta da longevidade

Autor(es):
Editora:
64.9
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Neste livro, Valter Longo - conhecido como o 'guru da longevidade', apresenta uma das mais importantes e revolucionárias descobertas científicas no campo da alimentação e do envelhecimento. Por meio de um texto de fácil compreensão, ele condensa todas as suas pesquisas e explica como diminuir a gordura abdominal, regenerar e rejuvenescer nosso corpo reprogramando as células, e reduzir os fatores de risco de diversas doenças utilizando apenas um regime alimentar. Simples de ser adotada, a dieta se alia a uma prática antiga e comum em todas as culturas e esquecida por nossa sociedade, marcada pelos excessos: a dieta que imita o jejum, de modo 'direcionado' e calibrado de acordo com as exigências da vida moderna.
Autor(es):
Ph.d. Dr. Valter Longo
Dimensões:
23,0cm x 16,0cm x 1,6cm
Páginas:
304
ISBN:
9786557362679
Código:
0000341041
Código de barras:
9786557362679
Edição:
1
Data de Edição:
11/09/2023
Data de Lançamento:
11/09/2023
Peso:
485
  • Informações do produto Seta - Abrir
    Neste livro, Valter Longo - conhecido como o 'guru da longevidade', apresenta uma das mais importantes e revolucionárias descobertas científicas no campo da alimentação e do envelhecimento. Por meio de um texto de fácil compreensão, ele condensa todas as suas pesquisas e explica como diminuir a gordura abdominal, regenerar e rejuvenescer nosso corpo reprogramando as células, e reduzir os fatores de risco de diversas doenças utilizando apenas um regime alimentar. Simples de ser adotada, a dieta se alia a uma prática antiga e comum em todas as culturas e esquecida por nossa sociedade, marcada pelos excessos: a dieta que imita o jejum, de modo 'direcionado' e calibrado de acordo com as exigências da vida moderna.
  • Especificações Seta - Abrir
    Autor(es):
    Ph.d. Dr. Valter Longo
    Dimensões:
    23,0cm x 16,0cm x 1,6cm
    Páginas:
    304
    ISBN:
    9786557362679
    Código:
    0000341041
    Código de barras:
    9786557362679
    Edição:
    1
    Data de Edição:
    11/09/2023
    Data de Lançamento:
    11/09/2023
    Peso:
    485
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