A dieta da longevidade
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- Autor(es):
- Ph.d. Dr. Valter Longo
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 1,6cm
- Páginas:
- 304
- ISBN:
- 9786557362679
- Código:
- 0000341041
- Código de barras:
- 9786557362679
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 11/09/2023
- Data de Lançamento:
- 11/09/2023
- Peso:
- 485
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Informações do produtoNeste livro, Valter Longo - conhecido como o 'guru da longevidade', apresenta uma das mais importantes e revolucionárias descobertas científicas no campo da alimentação e do envelhecimento. Por meio de um texto de fácil compreensão, ele condensa todas as suas pesquisas e explica como diminuir a gordura abdominal, regenerar e rejuvenescer nosso corpo reprogramando as células, e reduzir os fatores de risco de diversas doenças utilizando apenas um regime alimentar. Simples de ser adotada, a dieta se alia a uma prática antiga e comum em todas as culturas e esquecida por nossa sociedade, marcada pelos excessos: a dieta que imita o jejum, de modo 'direcionado' e calibrado de acordo com as exigências da vida moderna.
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Especificações
- Autor(es):
- Ph.d. Dr. Valter Longo
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 1,6cm
- Páginas:
- 304
- ISBN:
- 9786557362679
- Código:
- 0000341041
- Código de barras:
- 9786557362679
- Edição:
- 1
- Data de Edição:
- 11/09/2023
- Data de Lançamento:
- 11/09/2023
- Peso:
- 485
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Material Extra