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Yoga Para Perder Peso

Yoga Para Perder Peso

Ficha técnica

  • Autor(es): Thakur, Bharat
  • Dimensões: 18cm x 18cm
  • Edição: 1ª edição
  • Editora: PENSAMENTO
  • ISBN: 9788531513534
  • Numéro de páginas: 120
  • Ano de publicação: 2004
  • Encadernação: Brochura
Autor(es):
Thakur, Bharat
Editora:
PENSAMENTO
Páginas:
120
Esse livro demonstra que a obesidade não é uma doença; ela é simplesmente um desequilíbrio do organismo, que pode ser corrigido com a ajuda de técnicas simples e eficientes. A obra fornece uma relação clara e abrangente de recursos que incluem um conjunto de técnicas, a dieta ideal e, o que é mais importante, a atitude correta para perder peso de um modo saudável e como mantê-lo.

Sobre o autor(a)

Bharat Thakur é um mestre da Yoga mundialmente famoso, com um extraordinário conjunto de experiências, e ocupa grande espaço na mídia. Com apenas quatro anos de idade, foi escolhido por seu mestre Sukhdev Brahmachari para ser levado ao Himalaia, onde viveu quatorze anos. Sob a direção do mestre, estudou Yoga, profunda e amplamente, incluindo áreas correlatas como Ayurveda, tantra e mantra. Também estudou o Sufismo, o Jainismo e o Budismo, e depois voltou do Himalaia para iniciar sua educação formal. Completou seus estudos e, subseqüentemente, sua pós-graduação em fisiologia do exercício e Yoga. Bharat Thakur vive em Nova Délhi e viaja por todo o mundo ensinando as antigas técnicas de meditação da Yoga que têm ajudado a melhorar e a mudar a vida de muitas pessoas de um modo eficaz, embora sutil e inesperado.
Por: R$ 25,00 Comprar