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Para entender o estoicismo

Conteúdos Especiais

Ficha técnica

  • Categoria: Categorias
  • Autor(es): J. Van Natta, Matthew
  • Dimensões: 14cm x 19cm
  • Edição: 1
  • Editora: CULTRIX
  • ISBN: 9786557361221
  • Número de páginas: 216
  • Ano de publicação: 2021
  • Encadernação: Brochura
Autor(es):
J. Van Natta, Matthew
Editora:
CULTRIX
Páginas:
216

SINOPSE

Ser estoico significa adotar o pensamento positivo e o autocontrole graças à disposição de aceitar a incerteza dos resultados. Este é um guia prático, onde o leitor aprenderá a administrar suas emoções rumo à felicidade permanente e à satisfação constante, sabendo como desviar de sua mente os pensamentos negativos que afligem o imaginário e geram crises de ansiedade desnecessárias. De forma prática e contundente, o autor apresenta ferramentas emocionais para que você se torne a melhor versão de si mesmo. Por meio de exercícios e estratégias instigantes, este livro ajudará o 'estoico moderno' a alterar suas percepções para construir relacionamentos mais próximos, obter satisfação com aquilo de que mais precisa e se tornar uma pessoa forte e resiliente diante das adversidades.

Sobre o autor(a)

Matthew J. Van Natta trabalha há mais de uma década no desenvolvimento e na prática diária do estoicismo moderno. Ele é o criador do podcast estoico Good Fortune e do blog Immoderate Stoic. Seus escritos têm como foco a aplicação do estoicismo no mundo moderno. Mora com a esposa e a filha em Portland, Oregon, nos Estados Unidos.
Por: R$ 46,00 Comprar

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