O melhor do karatê vol. 2
Ficha técnica
- Categoria: Práticas Corporais
- Autor(es): Nakayama, M.
- Dimensões: 16cm x 23cm
- Edição: 1ª edição
- Editora: CULTRIX
- ISBN: 9788531605291
- Número de páginas: 144
- Ano de publicação: 1996
- Encadernação: Brochura
- Autor(es):
- Nakayama, M.
- Editora:
- CULTRIX
- Páginas:
- 144
SINOPSE
Nesse volume, o segundo da série O Melhor do Karatê, Masatoshi Nakayama, além de continuar a explicar as regras básicas que devem ser postas em prática quando se executa o kata ou se aplica o kumite, destaca os princípios físicos e fisiológicos da fonte do karatê e a concentração de força, golpes, forma, estabilidade, técnica e movimento em todas as direções, que são os aspectos básicos e abrangentes do treinamento. A prática deve ser constante e diligente, e não precipitada, e o fortalecimento do corpo deve ser feito gradualmente, dando-se grande destaque à elasticidade dos músculos.Sobre o autor(a)
Através de seus livros, Masatoshi Nakayama continua divulgando a tradição do seu mestre, Gichin Funakoshi, considerado o pai do karatê moderno. Professor e diretor de educação física na Universidade Takushoku, Nakayama foi instrutor-chefe da Associação Japonesa de Karatê de 1995 até 1987, ano em que faleceu. Faixa preta de nono grau e figura conhecida nas competições, foi dos primeiros a enviar instrutores para fora do Japão e a incentivar o desenvolvimento do karatê como esporte, proporcionando-lhe uma base científica. " Recomenda -se aos praticantes e às faculdades que patrocinam equipes de Karatê."
