Dez Respirações Para a Felicidade

Ficha técnica

Categoria: Espiritualidade
Autor(es): Schneider, Glen
Dimensões: 11cm x 15cm
Edição: 1ª edição
Editora: PENSAMENTO
ISBN: 9788531519093
Número de páginas: 120
Ano de publicação: 2015
Encadernação: Brochura

Autor(es):: Schneider, Glen
Editora:: PENSAMENTO
Páginas:: 120

SINOPSE

A felicidade é uma habilidade que podemos desenvolver com atenção plena e concentração. Neste livro, Glen Schneider oferece uma prática simples, mas eficaz, para criar novas vias neurais que podem ajudar a desenvolver em nós o hábito da felicidade e combina técnicas de respiração e de concentração já consagradas com práticas tradicionais, instruções claras, exemplos concretos e histórias pessoais.

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