Mudras que curam
Ficha técnica
- Categoria: Práticas Corporais
- Autor(es): Mesko, Sabrina
- Dimensões: 16cm x 23cm
- Edição: 1ª edição
- Editora: PENSAMENTO
- ISBN: 9788531512902
- Número de páginas: 144
- Ano de publicação: 2003
- Encadernação: Brochura
- Autor(es):
- Mesko, Sabrina
- Editora:
- PENSAMENTO
- Páginas:
- 144
SINOPSE
Os mudras são movimentos do yoga praticados apenas pelos braços e pelas mãos. Embora extremamente fáceis de executar, eles são tão eficazes que podem transformar a sua vida simplesmente liberando a energia que está presa no seu corpo. Não é necessário ter experiência anterior na prática de yoga. Se você conseguir movimentar livremente os braços e as mãos e souber prestar atenção à respiração, você poderá usar o poder de cura dessa prática milenar para melhorar a sua vida, e isso em qualquer lugar e em apenas poucos minutos diários.Sobre o autor(a)
Sabrina Mesko começou a estudar bale quando tinha três anos, tendo entrado para uma companhia profissional ainda adolescente. Enquanto se recuperava de lesão nas costas, apaixonou-se por yoga, o que acabaria por tornar-se sua rotina, algo que praticaria ao longo de sua carreira e pelo resto de sua vida. Sabrina formou-se com distinção no famoso Yoga College of Índia, tornando-se assim uma terapêutica plenamente habilidata a utilizar o yoga. Em seguida, começou a estudar as técnicas da respiração da cura com o mestre Sri Sri Ravi Shankar. Sabrina tem bacharelado em Abordagem Sensoriais da Cura, Mestrado em Ciência Holística e Doutorado em antigas e modernas abordagens da cura pelo American Institute of Holístic Theology.