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A Bíblia do Yoga

A Bíblia do Yoga

Ficha técnica

  • Autor(es): Brown, Christina
  • Dimensões: 14cm x 17cm
  • Edição: 2ª edição
  • Editora: PENSAMENTO
  • ISBN: 9788531515941
  • Numéro de páginas: 400
  • Ano de publicação: 2010
  • Encadernação: Brochura
Autor(es):
Brown, Christina
Editora:
PENSAMENTO
Páginas:
400
Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida. Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

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